しおんの日記（仮）

生後９ヶ月も間近、去勢手術やエリザベスカラーのストレスなどで少しばかり増えた体重９ｋｇ
８．２〜８．４ｋｇが手術前の体重だったので、６００ｇを減らす予定でおからダイエットを実行しています

キャベツや野菜の皮や芯を混ぜたりもしていますが、やはりおからが一番満腹感があるので重宝しています


おからをそのまま使用すると日持ちも悪いので、フライパンで炒めて水分飛ばします
冷めたらフリーザーパックに小分けして冷凍保存




こういう風に平たく冷凍しておくと簡単に割れて分けやすい




フード量を３０％ぐらい減らしおからを入れて量を増やす
これからの時期は、冷凍おからは冷たくて良い感じではないでしょうか

おからは安く量もあるので食いしん坊ビーグルには最適なダイエット食だと思いますよ
ただ、日持ちしないので今回のような一工夫すれば扱いやすい

みなさんも如何でしょうか？





はい　召し上がれ



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